Причины возникновения панических атак

Факторы, провоцирующие паническую атаку:

• Психогенные: перемены в жизни (развод, переезд), острые стрессовые воздействия (смерть близких, болезнь или несчастный случай и т.д.), абстрактные факторы, действующие по механизму идентификации или противопоставления (фильмы, книги и т.д.)

• Биологические:
  
  • гормональные перестройки (беременность, роды, окончание лактации, климакс, начало половой жизни, аборты, прием гормональных препаратов, менструальный цикл),
  • алкогольные эксцессы,
  • чрезмерные физические нагрузки,
  • острый стресс, провоцирующий выделение катехоламинов (адреналина),
  • гипервентиляция (учащенное дыхание, ведущее к изменению соотношения в крови между кислородом и углекислым газом),
  • чрезмерная физическая нагрузка, вызывающая накопление лактата, и т.д.