Очень часто пациентам с симптомами панического расстройства в поликлиники врач выставляет диагнозы «вегето-сосудистая дистония» или «диэнцефальные кризы». Часто пациенты тратят очень много времени на ненужные повторные обследования и долгое время безуспешно лечатся у невропатологов или кардиологов различными сосудистыми препаратами. Поэтому подчеркнем, что заниматься лечением панического расстройства должен именно психотерапевт.
В лечении панического расстройства большое значение имеет сочетание фармакотерапии и психотерапии.

1. Фармакотерапия. Предпочтительны антидепрессанты (при этом лечение начинается с небольших дозировок). Транквилизаторы дают лишь временное облегчение и не устраняют причины панического расстройства, поэтому, а так же из-за риска зависимости, эти препараты должны назначаться реже.
   
2. Психотерапия. В лечении панического расстройства хорошо зарекомендовали себя такие методики, как когнитивно-поведенческая терапия и гештальт-терапия.
   
3. Самопомощь. В настоящее время в книжных магазинах можно найти руководства по самопомощи для пациентов, страдающих паническими расстройствами и тревожно-фобическими расстройствами. Как правило, такие книги написаны на основе методов когнитивно-поведенческой терапии, и могут быть эффективны в легких случаях, при невозможности обратиться к психотерапевту. Тем не менее, при неэффективности использования этих методик, обязательно обращение к врачу.